Qual é melhor? Água natural ou gelada?

Sabemos que nossa saúde está ligada ao consumo de água pois 70% do corpo humano é composto por ela. Por isso, devemos estar atentos na quantidade e qualidade da água que consumimos.

Uma dúvida comum que surge entre as pessoas é qual a temperatura ideal para o consumo. Muitos dizem que beber água gelada ocasione dores de gargantas. Porém, não existe nenhum estudo que comprove que água muito gelada faça mal à saúde.

O que pode ocorrer é em situações que envolvem variações bruscas de temperatura no ambiente, a água muito gelada ocasionar choque térmico e sensibilizar a garganta.

Já a água natural não oferece risco ao organismo, independentemente de situações externas, como a temperatura do ambiente. Dito isso, não há evidências que a temperatura da água seja um fator determinante para problemas de saúde. Por isso, beba bastante água diariamente. Seu consumo é essencial para manutenção da saúde e da qualidade de vida.

Além de ingerir água, precisamos estar preocupados com a qualidade da água que estamos consumindo. Por isso, o ideal é consumir água filtrada. A  Acquabios fornece diversas aplicações de filtros e purificadores de água conforme a sua necessidade. Confira nossos produtos aqui!